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  卧推应该怎样练 卧推的科学训练方法

  很多朋友在健身房里都是卧推的大神，大家也都喜欢用卧推来展示自己的力量，让自己看起来很强壮，但是也有很多朋友看起来很壮可是卧推的时候惨不忍睹，根本推不起来大重量，趣...

  2019-11-11

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  小托马斯缺阵228天迎来复出 首秀完美发挥获满堂

  小托马斯上次登场比赛，还要追溯到去年的5月20日，他当时身披的还是凯尔特人战袍。在东部决赛第2场比赛中，小托马斯打了18分钟，6投0中，只得到2分6助攻，之后便因为严重的臀部伤...

  2019-11-11

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  儿童健身好不好 12岁女孩Elle沉迷健身

  很多健身的小伙伴们可能都听到过这样的说法：儿童健身，可能会导致发育不良，损坏骨骼，从而导致无法健康成长和正常发育的问题。其实损伤骨头完全是很小几率的问题，儿童进行...

  2019-11-11